국내산 100% 찰보리는 이렇게 좋습니다.
찰보리는 수용성 식이섬유인 베타글루칸이 쌀의 50배, 밀의 7배 이상 함유하여
간에서 콜레스테롤 합성을 억제하며 비만방지에 도움이 됩니다.
또한 비타민B군을 많이 함유하고 있어 피로회복에 도움을 줍니다.
지방과 탄수화물이 적어서 칼로리를 적게 섭취해야 하는 분들께 좋습니다.
칼륨을 다량 함유하여 혈압을 정상적으로 유지하는데 도움을 줍니다.
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